前列腺增生的护理工作是什么
2017-07-29 01:36 来源:鸡西男科医院
前列腺是男性朋友的1个特殊的器官,在男性的能力上面发挥着巨大的作用,同时这个器官很容易出现疾病的问题,那末前列腺增生的护理工作是甚么呢?
前列腺增生的医治是很多男性们都非常关注的问题,由于1旦得了了前列腺增生的就会给男性带来严重的危害,所以男性们就应当了解下前列腺增生的护理工作,常见的有注意饮食、不宜憋尿、保持清洁、性生活要控制、多饮水、常放松、多温浴。
1、注意饮食:禁饮烈酒,少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗粮,适当食用鸡蛋、牛肉、种子类食品如核桃、南瓜子、葵花子等。多饮水排尿,避免引发泌尿系统感染。
2、不宜憋尿:1旦有尿意,应当立即小便,憋尿对膀胱和前列腺都是不利。
3、保持清洁:男性阴部透风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会致使前列腺炎、前列腺增生症、性功能降落等,因此,坚持清洗会阴部是前列腺增生症的护理1个重要环节。清洗要习惯用温水洗,常常洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,对前列腺增生症患者10分有好处。
4、性生活要控制:预防前列腺增生症,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁使前列腺长时间处于充血状态,以致引发前列腺增生症。固然,过分禁欲会引发胀满不适感,一样对前列腺也不利。
5、多饮水:浓度高的尿液会对前列腺产生1些刺激,长时间不良的刺激可以引发前列腺病变。白天应多饮水,夜间也应适当喝水,多饮水不但可以稀释血液,多饮水就会多排尿以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用,还可有效稀释尿液的浓度,减轻不良刺激对前列腺的影响。
6、常放松:负性生活和心理因素可能会增加前列腺病变产生的机会。临床显示,当生活和心理压力减轻时,前列腺症状会同时减缓,因此平时应尽可能保持放松的状态。良好的心理状态和充足的休息,有助于前列腺的养护。
7、多温浴:温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张,改良前列腺的局部血液循环,减缓不适症状,每天用温水坐浴1~2次,并适当推拿前列腺,动作要柔柔,可以收到良好的前列腺保护效果。
其实男性朋友在遇到前列腺增生的时候,可以选择适合的方法进行前列腺增生的处理,同时需要养成好的生活习惯,尽可能减少前列腺增生带来的伤害。
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