包皮男教你怎么清除包皮垢

　　有包皮太长的男青年，应当特别注意卫生，由于包皮里层的皮脂腺常常分泌1些皮脂，堆积在包皮和阴茎头之间，构成像豆腐渣样，它对包皮和阴茎头能构成慢性刺激，如果混入尿液和细菌，很容易引发包皮阴茎头发炎。阴茎头遭到包皮垢的刺激，还容易引发梦遗。

　　包皮男怎样清除包皮垢？

　　鉴于包皮太长给男性带来的危害，当保持包皮内清洁。男性每天洗澡时，应习惯用手轻力将包皮向后推，令其顺利翻起至完全露出全部龟头，然后可使用清水清洗，再用洁净的毛巾抹干即可。清洗包皮垢时，由于由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，所以不能使用刺激性的洗涤剂，清水冲洗便可。性质较温和的香皂、淋浴露也能够。

　　如果可以翻转包皮，平常只要注意经常翻转1下，并用清水清洗包皮冠状沟便可。包皮不应过频，由于包皮肌肤柔嫩，过量的磨擦会致使包皮皮肤破损。你尝试翻起包皮时感到疼痛不适，建议找医生检查，看是不是有包皮过窄等问题。包皮太长如强行上翻后而不能复位时，可造成包皮嵌顿，由于可能造成龟头坏死，必须立刻到医院寻求帮助。